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      je m'appelle Louhanne et j'ai**ans je fait du ski depuis 3ans et je le pratique maintenant en compétition.




    Tessa worley
    Julien lizeroux


    moi



    la station ou je m'entraine tous les mercredi samedi et dimanche !!!

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  • Tous ce qui faut avoir déjà c'est une paire de ski (voir deux, une pour le géant et une pour le slalom ou spécial suivant comment vous nommer ce type de slalom)

    La taille des ski de géants font environ de 5cm a 10cm de plus que toi. Fait quelque sortie en famille pour que tu t'habitue a cette grandeur de ski.


    Les skis de slalom sont beaucoup plus petit que la première paire de ski(si tu mesure 1m60 les skis mesurerons 1m45).


    Ensuite pour aller le plus vite possible il faut une combinaison de ski qui colle a ton corps pour que le vent ne te ralentisse pas.


    Une dorsale est obligatoire pour protéger ton dos des chutes.

    Sur le slalom vaut mieux avoir des protections de tibias et de bâtons pour te protéger des piquets lorsque tu dois les taper. Je te conseil fortement une mentonnière a fixé sur ton casque avec sa si tu tombe tu te prend pas tous dans la figure.


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  • Le ski c'est de l'endurance, de l’anticipation. C'est très physique, il faut vite apprendre a diriger tes skis si tu ne veut pas te prendre tous les arbres, filets, piquets et autre.


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  • Un bon rangement estival des skis garanti un entretien rapide en début de saison 

    En réalité, le travail à effectuer sur vos skis en début de saison dépend entièrement du soin avec lequel vous les avez remisés pour l’été. Si vous les avez stockés dans un endroit propre et sec avec une bonne couche de fart pour protéger la semelle,vous pouvait les laisser en-dehors de leur housse vous n’aurez qu’à les racler, puis vérifier le réglage des fixations et c’est parti !

    Vérifiez en premier lieu l’état des carres pour détecter tout signe de rouille (en cas d’un très mauvais stockage, dans une housse par exemple ! ) et contrôler qu’elles soient bien affûtées(quand on passe un ongle dessus, il doit être rayé). Faites dans le cas contraire un affûtage, d’autant qu’en début de saison, la neige est souvent dure.

     

    Entretenir soi même ses skis, ce n’est pas si difficile

    Si vous n’avez pas l’habitude d’entretenir vos skis, vous pouvez les emmener dans un magasin. Mais si vous êtes un peu bricoleur, sachez que des kits d’affûtage-fartage sont disponibles chez de nombreux shops ou sur le net avec vidéos à l’appui, ce qui rend la tâche plus facile. Entretenir ses skis n’est pas compliqué, mais il faut être précautionneux et suivre les indications données par la vidéo. Avec l’habitude, vous serrez plus à l’aise. 

     

    Quelques conseils pour le fartage 

    Nettoyez vos semelles pour éliminer la poussière et les impuretés puis munissez vous d’un fer à farter ou d’un vieux fer à repasser ainsi que d’un pain de fart pour neige froide.

    Attention : le fart liquide peut dépanner, mais à terme, il dessèche les skis : préférez toujours un fartage à chaud.
    Faîtes fondre en gouttelettes le pain de fart en le mettant contre la semelle du fer.
    A l'aide du fer, répartissez le fart sur toute la surface de la semelle. C’est l’opération la plus délicate. Il faut passer le fer lentement (de la spatule vers le talon) sans jamais laisser le fer trop longtemps au même endroit, ou pire, complètement immobile sur vos skis ! Cela endommagerait votre semelle et demanderait de grosses réparations.

    Laissez refroidir et durcir ce film de fart uniforme à température ambiante, puis raclez tout le surplus avec un racloir plastique. Puis passez la brosse de la spatule vers le talon et terminez enfin avec un chiffon synthétique pour lustrer.

    Une fois l’opération fartage-affûtage terminée, il faut vérifier le réglage des fixations.
    Notez également que si vous avez changé de chaussures de skis, il faut vérifier à nouveau que le réglage leur est adapté : pour une même pointure, la longueur de coque peut varier de façon significative.

     Pour maintenir vos skis en bon état tout au long de l’hiver, ne les laissez jamais dans une housse après une journée de ski, car mouillés, leurs carres rouilleraient, Pensez aussi à les affûter-farter de temps en temps pour qu’ils gardent toutes leurs performances.

      

     http://www.valthorens.com/images/blog/entretenir-skis/fartage-skis-1.jpg faire fondre le farte  http://www.skitour.fr/articles/photos/378.jpg   étaler le farte   http://www.achat-ski-occasion.com/WebRoot/ce_fr2/Shops/271947/MediaGallery/images/affutage3.jpg   limer les carres

     

     


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